Терапия
Добавлено:26/02/2014
185
Добавлено:27/02/2014
193
Передача о роли диеты и образа жизни в развитии заболеваний печени - цирроза, рака печени и др.
Добавлено:27/02/2014
193
Добавлено:27/02/2014
233
Введение тонкого назогастрального зонда в желудок
Добавлено:27/02/2014
233
Добавлено:27/04/2014
329
Консультация врача клиники МедХэлп о причинах и профилактике зуда заднего прохода
Добавлено:27/04/2014
329
Добавлено:30/06/2014
493
В видеофильме врач-эндокринолог Ларина А.Г. рассказывает о применении БАД в лечении заболеваний щитовидной железы.
Добавлено:30/06/2014
493
Добавлено:02/08/2014
344
Диетолог Анна Коробкина рассказывает о правильном питании при заболеваниях почек.
Добавлено:02/08/2014
344
Добавлено:02/08/2014
438
Диетолог Екатерина Белова рассказывает о том, что способствует развитию сахарного диабета, и как правильно питаться при данном заболевании.
Бодифлэкс - похудеть и очиститься от шлаков
Автор поста: врач спортивной медицины Россоловский Н.
Все хотят похудеть, особенно, ближе к лету. Поэтому и решил написать небольшую статью про отличный метод – бодифлэкс. Эта гимнастика разработана простой женщиной из США, матерью четверых детей, истеричкой (по ее же словам). Сразу скажу, у метода есть противопоказания (например, сердечно-сосудистые заболевания), поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом.
Смысл гимнастики - сочетание изометрических упражнений с дыхательными. Лимфа движется только в момент сокращения диафрагмы и толстого кишечника. Упражнения на силу сочетаются с упражнениями на гибкость и растяжку позвоночного столба. Гимнастика эта просто гениальная, и ее можно применять и простым людям, и спортсменам и физкультурникам.
Несколько поводов заняться бодифлэксом:
1. Излишний вес
2. Гиподинамия
3. Плохое настроение, плохой сон. Синдром хронического адаптивного перенапряжения (т.е. недостаток энергии).
4. Нехватка времени на спортзал. Если нет времени на себя дома 15 минут, значит и в спортзал попадёте не скоро.
5. Махровый остеохондроз.
6. Дряблость мышц тела, морщины на лице, двойной подбородок. Физическая немощь.
7. Необходимость эффективно повысить выносливость и физическую мощь организма. Хочу тут сказать, что этот метод взят на вооружение Олимпийской сборной США. Особенно советую гимнастику «качкам» - все наши атлеты ранее 2 дня в неделю занимались в обязательном порядке изометрическими упражнениями. Самым простым было тянуть из всех сил цепь, вкрученную в пол.
8. Необходимость очистить организм быстро, дёшево и эффективно. Баня, при всех ее целительных эффектах, которые никто не оспаривает, такой очистки не дает, в силу особенностей физиологии лимфоообращения.
9. Варикозное расширение вен голени, связанное с нарушением стула (запорами).
Если есть что-нибудь знакомое из перечисленных 9 пунктов – действуйте, не пожалеете.
Затратная часть
1. 35- 50 рублей – на книгу Грир Чайлдерс – «Великолепная фигура за 15 минут в день без диет и ограничений».
2. 15 -20 минут в день на освоение техники гимнастики. У меня ушло 2 недели. Учился сам. У людей – 2-3 часа или 2-3 дня.
Личный результат – 14 кг за два месяца долой навсегда. Вес не возвращается.
Что плохого:
1.Через пару месяцев так становится хорошо, что надоедает заниматься.
2.Через 2 недели обостряется всё « плохое», что было в организме, так как за счёт активных дыхательных движений начинает двигаться лимфа. Если курите, злоупотребляете – беда, готовьтесь к серьёзным ощущениям. За всё придётся платить. Так что нет смысла начинать делать бодифлэкс, чтобы потом браться за сигарету или бокал с пивом.
3. После очистки организма рюмка сухого вина или полбокала пива вызывают опьянение подобно ящику алкоголя. Личный опыт ведения занятий – не менее 200 человек научил дышать как советует автор методики.
Добавлено:02/08/2014
438
Добавлено:02/08/2014
374
Диетолог Екатерина Белова рассказывает о том, какой системы питания стоит придерживаться людям с заболеваниями сердечнососудистой системы, о том, что способствует развитию данных заболеваний, а также об основах правильного питания
Добавлено:02/08/2014
374
Добавлено:02/08/2014
653
Одни медики уверяют: вакцинация является самой надежной защитой при любых заболеваниях. Но есть и другое мнение: лучшая прививка -- та, которая не сделана. Так что такое вакцинация -- защита от заболевания или вред здоровью?
Добавлено:02/08/2014
653
Добавлено:31/10/2014
721
В данном видеоролике выступает врач-дерматовенеролог Всеволод Акимов. Он рассказывает о таких заболеваниях как атопический дерматит и псориаз, методах и способах лечения, диагностике этих заболеваний и возможных наследственных передачах.
Добавлено:31/10/2014
721
Добавлено:31/10/2014
906
Подготовка к внутривенной инъекции (внутривенно-капельному введению), или как поставить капельницу.
Подготовка места к введению катетера.
Подготовка места к введению катетера.
Добавлено:31/10/2014
906
Добавлено:31/10/2014
1165
Внутривенная катетеризация, или как поставить катетер в вену: в данном видеоролике показана техника венепункции с объяснением на русском языке.
Добавлено:31/10/2014
1165
Добавлено:31/10/2014
691
Диетолог рассказывает о том, какой системы питания стоит придерживаться людям с заболеваниями сердечнососудистой системы.
Уважаемые коллеги, хочу поделиться клиническим случаем. Пациент в возрасте 35 лет. Жалуется на переменчивое настроение, частую депрессию, рост веса тела (ожирение первой степени), высокую раздаржительность и быструю утомляемость. Из анамнеза: неоднократные СГМ.
Записки врача: Дальнейшая тактика лечения
Автор поста: врач невролог Сорокин И.
Из перенесенных и хронических заболеваний: артериальная гипертензия, паховая грыжа, деформация перегородок носа, релаксация диафрагмы слева, МКБ. Операции, травмы: многократные СГМ, циркумцизио с пластикой уздечки, удаление небных миндалин в детстве. В н.ст: общемозговые симптомы см. выше+ снижение памяти, внимания. Менинг. симпт. нет. ЧМН: симметричны. Мыш. сила и тонус не изменены. Сух. и пер. рефлексы повышены, симметричны, рефлексогенные зоны расширены. Пат. рефл. нет. Координаторные пробы удовлетворительно с 2-х сторон. Поверхностная и глубокая чувствительность не изменена. Эссенциальный тремор головы, рук, туловища, ног, скорее даже эмоционального характера, симметричный.
У больного тяжелая, эмоциональная работа, проблемы в семье. Консультация психиатра: диагноз - акцентуация личности. Больной эмоционален, возбудим, хотя внешне спокоен и уравновешен. Анализы без изменений. Только в гормональных исследованиях снижен уровень тестостерона (до нижней границы). Проблем с потенцией и с либидо, однако, со слов, не имеет. Принимал: ноотропы (пирацетам, фенибут, танакани пр.), антиоксиданты (мексидол и пр.), антидепрессанты (флуоксетин, стрезам и пр.), вплоть до нейролептиков (галоперидол), антиконвульсанты (лирику), бета блокеры, витамины всевозможные и невозможные.
На МРТ: умеренно выраженная наружная гидроцефалия. "Запустевающее" турецкое седло. Супраселлярная цистерна расширена, пролябирует в полость турецкого седла. Более полу года принимает диакарб 250мг. по 1т. в нед.+панангин 2табл. и 3 раза в неделю по пузырьку глицерина с фруктовым соком. А также всевозможные бады и препараты из магазина спортивного питания, так как мужчина очень хочет похудеть. Старается поднять уровень тестостерона. И утверждает, что на флуоксетине удалось похудеть значительно (но потом стал болеть желудок и он его бросил принимать). Сейчас мужчина утверждает, что нашел лучший курс похудения - его порекомендовали знакомые. Речь идет о курсе похудения по методу Влада Светоча. Пациент уже записался на одну из его программ на сайте www.netzhira.ru.
Добавлено:31/10/2014
691
Добавлено:17/08/2010
558
Видео освещает клиническую картину болезни Крона. Подробно рассмотрены кишечные и внекишечные проявления данной патологии, а так же некоторые вопросы эпидемиологии.
Добавлено:17/08/2010
558
Добавлено:17/08/2010
370
В данном видео показана эндоскопическая картина болезни Крона с подробными комментариями.
Добавлено:17/08/2010
370