Как помочь подростку при заикании

Когда человек испытывает чувство страха, в его кровь проникает адреналин и происходит напряжение мышц, что провоцирует готовность сбежать или впасть в ступор. При этом возможно заметное изменение дыхания, оно может стать более поверхностным и чуть заметным. Это является своеобразным сигналом организма о приближающейся опасности или стрессовой ситуации. Такое постоянное и систематическое ощущение страха и опасности формируют у подростка систему неверных стереотипов при использовании речевого аппарата.

У подростков, которые заикаются, как правило, всегда во время разговора проявляется поверхностное дыхание, плечевой пояс во время вдоха приподнимается, район живота втягивается. Однако необходимо делать все прямо противоположно – во время вдоха живот следует выпускать, а область плечевого пояса оставить без движения. Вдыхать необходимо быстро, не набирая воздуха в верхнюю область легких. Часто возникает ощущение, когда набрал воздуха, а произнести слова не можешь – это возникает при переборе дыхания.

Иногда заикание возникает из-за постоянного зажатия мышц артикуляционного аппарата. В таком случае слова будут звучать, словно процеженные сквозь зубы. При этом губы будут без движения и дикция будет очень невнятной. Для снятия этого зажима следует выполнять специальные упражнения, помогающие снять напряжение с мышц речевого аппарата.

Если у подростка отличное ощущение ритма, можно приучить его настукивать ритм любой фразы и проговаривать ее по слогам. Такой метод позволит избавиться от судорог и постепенно побороть монотонность и заикание. Бывает, что заикание возникает из-за зажатости мышц плечей и области шеи. В таком случае звуки будут исходить не четко и расплывчато. Для исправления такой речи существуют специальные упражнения, расслабляющие все зажатые и скованные мышцы. Сейчас существуют специальные группы, где с такими подростками занимаются в групповом режиме, что отлично сказывается на их самооценке и мировоззрении.