Что делать, если сильно потеют ноги

Когда у человека сильно потеют ноги, это доставляет ощутимый эстетический дискомфорт. Повышенную потливость нижних конечностей всегда сопровождает неприятный запах. Такое состояние заставляет человека искать действенное средство от потливости ног и запаха. Однако, чтобы навсегда избавиться от повышенного потоотделения стоп, надо выяснить первопричины появления гипергидроза и устранить их.

Причины и признаки

Если ноги потеют очень сильно, возникает риск повреждения верхнего слоя дермы, что может спровоцировать проникновение в организм вторичных инфекций.

Множество потовых желез находится в области стоп. При усиленной нагрузке — ходьбе, беге, и любом другом движении, в нижних конечностях активизируется кровоток и потеют ноги, так как обменные процессы усиливаются и возникает перегрев, на который организм отвечает усиленным выделением жидкости. Следует помнить, что ноги в обуви приобретают неприятный запах гораздо быстрее. Часто случается так, что ноги холодные и потеют, это говорит о нарушении кровообращения. Такую патологию, как гипергидроз, надо обязательно лечить.

В состав пота входит вода с сопутствующими компонентами солей, холестерина и кислот. При отсутствии в организме каких-либо патологических нарушений, дискомфортные симптомы повышенной потливости отсутствуют. Но при повышенном потоотделении возникает положительная среда для активного размножения патогенных бактерий, провоцирующих возникновение неприятного запаха на ногах.

Факторы, способствующие гипергидрозу

Усиленному гипергидрозу стоп способствует неправильное питание. Употребление большого количества жидкости, острой и соленой еды вызывает гипергидроз в области стоп. Особое внимание проблеме надо уделить в случае, если ранее ноги не потели, а потом резко начался сильный гипергидроз. Это может свидетельствовать о серьезной патологии внутренних органов и их систем. К факторам, вызывающим повышенную потливость ног, влекущую за собой неприятный запах, относят:

Лечение потливости

При заболевании гипергидрозом в первую очередь следует обратиться к врачу за консультацией. Занимается лечением гипергидроза врач-дерматолог.

После постановки предварительного диагноза, иногда рекомендуется пройти дополнительные обследования у врачей других специальностей, чтобы выявить первопричину болезни. От факторов, вызвавших повышенное потоотделение, зависит дальнейший курс лечения. В большинстве случаев гипергидроз стоп лечится средствами местного применения и народными методами. Если препараты не приносят желаемого результата, возможно использование таких методов терапии:

Аптечные средства

В аптеках можно найти много разнообразных средств, которые лечат гипергидроз стоп. Наиболее эффективными считаются средства, основой которых является формальдегид. Этот препарат обладает сильным дубильным и антисептическим эффектом. К препаратам, в состав которых входит формальдегид, относятся:

Народные методы

5 столовых ложек сухих березовых почек заливают 500 граммами водки. Оставляют настаиваться в банке в холодном месте на 10 дней, ежедневно встряхивая содержимое. Используют настойку следующим образом: смачивают жидкостью вату или марлю и тщательно протирают стопы. Процедура повторяется ежедневно в течении 14—20 дней, в зависимости от скорости результата.

Одним из эффективных народных средств для избавления от гипергидроза ног является кора дуба. Для приготовления отвара надо взять 3 столовых ложки коры и залить 0, 5 л воды. Поставить на огонь, варить 10—15 минут. Остудить, процедить. Сделать ванночку для ног, смешав отвар с чистой водой в пропорции 1:1. Повторять процедуру ежедневно на протяжении 2 недель.

Прекрасными антисептическими свойствами обладает яблочный уксус. Ватный тампон смочить в уксусе и тщательно протереть стопы и между пальцами. Это лечение потливости ног является недорогим и эффективным. При этом полностью устраняется неприятный запах. Можно добавлять яблочный уксус в ванночки для ног в соотношении 1:2.

Профилактика

Чтобы не возникала повышенная потливость ног, следует соблюдать методы профилактики. Обувь надо выбирать грамотно — она не должна быть тесной и сделана из натуральных материалов, пропускающих воздух. Следует помнить, что обувь надо регулярно чистить и стирать. Носки подлежат ежедневной смене. Мыть ноги надо 2 раза в день с применением мыла. Правильное питание и здоровый образ жизни помогают организму с естественной саморегуляцией, что дает шанс избежать гипергидроза.

Более подробно читайте на сайте: oGidroze.ru