Иногда можно услышать, что такие участки кожи называют сухими мозолями. Образование натоптышей происходит при регулярном механическом давлении на отдельные части ступней.

Причин образования натоптышей масса, вот самые основные из них:

- лишний вес. Эта причина является самой распространенной из всех. Здесь действует закономерность: чем больше вес тела, тем больше давление на стопы и ступни, что приводит к механической травматизации и натиранию кожи на ногах;

- тесная обувь. При выборе неудобной или деформированной обуви вы также рискуете «заработать» себе натоптыши. Причиной огрубения кожи стоп может стать и некачественная стелька. Заказать индивидуальные ортопедические стельки в Москве можно на сайте https://orto-prime.ru/goods/Individualnoe-izgotovlenie-ortopedicheskih-stelek-po-slepku-stopy - в ортопедическом салоне "Орто Прайм". Большое преимущество таких стелек в том, что они защитят не только от образования натоптышей, но и помогут решить или предотвратить такие проблемы, как плоскостопие, варикоз, пяточная шпора и даже искривление позвоночника. Более подробно об этом вы можете узнать, перейдя по указанной выше ссылке на сайт салона.

- нарушения в работе внутренних органов. Сбои в работе печени, сердца или эндокринной системы тоже могут существенно повлиять на образование натоптышей;

- гигиена. Старайтесь чаще менять носки, мыть ноги, смазывать поверхность кожи стоп питательными кремами. Регулярно просушивайте и дезинфицируйте обувь, меняйте стельки. Соблюдение этих мероприятий подарит не только ощущение эстетического комфорта, но и предотвратит появление омертвевших кожных слоев;

- вирусные инфекции (например, папиломовирус). Он может циркулировать по всему организму, ослабляя иммунитет, тем самым создавая предпосылки для замедления естественного обновления клеток в кожных покровах;

- плоскостопие. Это достаточно серьезный провоцирующий фактор, который не стоит недооценивать. При плоскостопии чаще всего страдают внешние стороны стоп. Из-за нарушения положения стопы увеличивается давление на определенные участки кожи на ней, как результат - появление натоптышей.

Как лечение, так и профилактику натоптышей рекомендуется начинать с устранения основных причин их возникновения, а уже потом удалять огрубевшие ткани кожи.

Для начала необходимо сделать размягчающую ванночку для ног. Набираем в таз горячую воду, растворяем в ней пищевую соду (столовую ложку без горки на 1 литр воды). Опускаем в него ноги минимум на 25 минут, после чего аккуратно потираем огрубевшие участки кожи пемзой. Затем смазываем стопы питательным кремом, одеваем хлопчатобумажные носочки и оставляем наши ножки в покое до самого утра. Можно заменить содовую ванночку солевой, используя морскую соль, пропорции остаются те же.

Вернуть коже стоп эластичность поможет простое, но очень эффективное средство. Смешиваем 15 мл глицерина (приобретается в аптеке) с уксусом (70%). В полученный состав добавляем 10 мл медицинского спирта. Используйте средство ежедневно после содовой или солевой ванночки, смазывая преимущественно те места, которые наиболее подвержены трению и травмированию.

Всем известно, что предупредить появление натоптышей легче и дешевле, чем потом избавляться от них.

Регулярное использование пемзы при правильной гигиене ног и систематическое использование косметических средств (крема, мази, маски) позволят надолго сохранить здоровье и привлекательность ваших драгоценных ножек.