Как вылечить похмелье?

Этанол также легко усваивается мозговой тканью. Наибольшая концентрация этанола в ЦНС, а значит, и наиболее выраженные психические и поведенческие расстройства возникают в течение первого часа после употребления алкоголя. Элиминация этилового спирта происходит в основном в результате метаболизма в печени. Выводится в меньшей степени (в неизменном виде) с мочой, выдыхаемым воздухом и потом.

Частым симптомом, сопровождающим отравление этиловым спиртом, является снижение уровня глюкозы в крови (гипогликемия) в результате нарушения синтеза этого сахара в печени. Другим, но серьезным расстройством является алкогольный кетоацидоз, в основе которого лежит недоедание и обезвоживание, что приводит ко многим метаболическим последствиям.

Похмелье является наиболее частым симптомом, возникающим после предшествующего злоупотребления алкоголем. Это результат прекращения наркотического действия этилового спирта на центральную нервную систему.

Симптомы похмелья включают в себя:

- плохое настроение;

- повышенная чувствительность к различным раздражителям – запаху, звуку, освещению;

- депрессия;

- ослабление концентрации и общий упадок сил;

- тошнота и рвота;

- головные боли;

- снижение аппетита и даже нежелание принимать пищу;

- потливость.

Симптомы похмелья включают психические, двигательные и соматические расстройства и серьезно нарушают повседневную деятельность. Похмелье со временем проходит само по себе. Однако в тяжелых случаях или при длительных запоях необходима помощь специалиста, вы можете обратиться в профильную клинику, если вам нужен вывод из запоя в Москве.

Употребление большого количества алкоголя приводит к обезвоживанию и электролитным нарушениям. Чтобы компенсировать возникший дефицит, а значит — облегчить симптомы похмелья, желательно пить много жидкости и есть полноценную пищу (черный хлеб, фрукты, овощи). Высокоминерализованная минеральная вода может помочь восполнить электролиты.

Для ускорения регенерации ЦНС необходимо снабжать организм глюкозой. Медовая вода – домашнее средство от похмелья. Подойдут любые подслащенные напитки, кроме газированных. Для лечения похмелья можно использовать готовые препараты от похмелья, имеющиеся в аптеках. Они содержат набор необходимых микроэлементов в правильных пропорциях. Они также содержат соответствующую дозу сахаров.

Стоит прогуляться на свежем воздухе или хотя бы хорошо проветрить квартиру. Холодный душ после пробуждения также может помочь снова встать на ноги.

Однако наиболее важным аспектом является разумное употребление алкоголя – речь идет не только о количестве выпитого алкоголя, но и об его качестве. Мы можем ожидать более тяжелых симптомов похмелья после употребления коньяка, виски или сладкого вина.

Важным правилом является не смешивать разные виды алкоголя, поскольку каждый из них содержит (помимо этанола) больше или меньше дополнительных химических веществ. Если вы не ограничиваете себя одним видом алкоголя, в организме образуется смесь многих химических веществ, которая усугубляет симптомы похмелья.